Nach der obligatorischen Schulzeit ändert sich alles. Plötzlich stehst du vor neuen Herausforderungen – sei es in einer Ausbildung, auf dem Gymnasium/FMS oder in einer anderen Situation. Alles ist neu und anspruchsvoller. Du merkst, dass du mehr lernen und dich besser organisieren musst. Du hast keine Ahnung, wie du das anstellen sollst. Das Lernen fällt dir schwer, und du kommst kaum hinterher.

Die Organisation deines Lebens ist eine echte Herausforderung. Das Aufschieben von Aufgaben führt nur zu noch mehr Druck. Bald schon scheint alles außer Kontrolle zu geraten. Dein Privatleben leidet darunter. Du vernachlässigst deine Hobbys und Freunde, weil du ja lernen musst.

Die Prüfungen häufen sich. Zum Teil mehrere an einem Tag. Du fühlst dich wie unter einem Berg von Arbeit begraben. Oft weißt du nicht, wo du anfangen sollst. Selbst wenn du viel gelernt hast, scheint bei den Prüfungen alles aus deinem Gedächtnis zu verschwinden. Der Stress macht es dir unmöglich, klar zu denken, und deine Noten leiden darunter.

Es machen sich körperlichen Beschwerden breit: Kopfschmerzen, Müdigkeit, Gereiztheit – die Liste ist lang. Du weißt einfach nicht mehr, wie du das alles bewältigen sollst. Manches Mal denkst du dir: bin ich eigentlich gut genug für das? Selbstzweifel werden laut.

Vielleicht hast du bisher von einem Nachteilsausgleich profitiert, aber jetzt stößt du auf Widerstand. Die Schule oder der Ausbildungsbetrieb nimmt deine Bedürfnisse nicht ernst, und das verschlimmert den Druck noch weiter.

Im Ausbildungsbetrieb gibt es Herausforderungen. Schwierigkeiten mit Kollegen können auftreten. Es ist nicht immer einfach, alle Anforderungen umzusetzen. Der Balanceakt zwischen Betrieb und Schule ist anspruchsvoll. Es gibt Momente, in denen alles zu schnell geht oder du dich nicht traust, deine Meinung zu äußern.

All das schlägt auf dein Selbstwertgefühl, und du fängst an, darüber nachzudenken, ob du überhaupt gut genug bist oder ob du lieber aufgeben solltest.